NOVA.id- Mungkin kita berpikir jika kuman hanya ada di tempat-tempat yang terlihat kotor seperti tempat sampah.
Dengan begitu kita tak menghiraukan jika sebenarnya sesuatu yang kita anggap bersih juga terdapat kuman.
Inilah mengapa tubuh rentan terserang penyakit.
Selain salah mengonsumsi makanan, kebiasaan sehari-hari juga bisa menjadi pemicunya.
(Baca juga: Wuih... Meski Baru Lahir, Lemari Bayi Perempuan Kylie Jenner Sudah Penuh dengan Sepatu dan Baju Modis)
Agar tubuh tetap sehat, sebaiknya kita menghindari kebiasaan yang bisa menimbulkan penyakit.
Berikut beberapa kebiasaan yang sering kita sepelekan padahal rentan membawa kuman ke tubuh, melansir India Times.
(Baca juga: Entah Mesin Waktu atau Hanya Kebetulan, Ini 6 Kejadian Ganjil yang Benar-benar Terjadi di Dunia!)
1. Menggunakan ponsel saat sedang di toilet
Meski hal kecil, namum menggunakan ponsel saat sedang di toilet sebenarnya merupakan kesalahan yang sangat berbahaya.
Dr Paul Matewele dari London Metropolitan University, mengatakan, "menyentuh ponsel Anda saat sedang menggunakan toilet meski sudah mencuci tangan merupakan ide yang buruk."
"Toilet seats, pegangan pintu, wastafel, dan keran tiolet ditutupi oleh kuman seperti E.coli yang bisa menyebabkan infeksi saluran kemih dan penyakit usus.
Lalu ada kuman C. diff yang bisa menyebabkan diare, dan acinetobacter yang dapat menyebabkan infeksi pernapasan menular." jelasnya lagi.
(Baca juga: Tak Perlu Was-Was Memulai Bisnis Bakery Asal Ada Tepung Premix, Ini Alasannya)
2. Meletakkan dompet atau tas sembarangan
Selain ponsel, dompet dan tas juga bisa tercemar dengan beberapa kuman yakni norovirus, MRSA, dan E.coli jika kita membawanya ke dalam toilet.
Untuk menjaganya tetap bersih, gunakan kain atau tisu anti-bakteri untuk mengelap bagian luarnya.
3. Menggunakan sepatu ke dalam rumah
Menurut sebuah penelitian, sebanyak 39,7 persen sepatu membawa kuman c. diff yang bisa menyebabkan diare.
Dr Matewele percaya orang bisa sakit parah jika mereka secara tidak sengaja menelan C. diff.
Dengan begitu seseorang harus melepaskan sepatunya di pintu masuk.
(Baca juga: Diduga Jadi Korban Pembunuhan, Perempuan dan Janinnya Ditemukan Tewas di Sungai)
4. Tidak membersihkan remot televisi
Remot bisa tergeletak di mana-mana, untuk menjaganya tetap bersih merupakan hal yang sulit.
Menurut Dr Matewele, karena sering berpindah-pindah, remote control bisa dipenuhi dengan kuman, termasuk E.coli.
(Baca juga: BREAKING NEWS : Musisi Yockie Suryo Prayogo Meninggal Dunia)
5. Tidak membersihkan spons dapur
Spons mungkin sangat efektif untuk menjaga kebersihan rumah dan perabot dapur kita.
Tetapi benda ini juga bisa menjadi magnet kuman yang serius.
Spons diyakini bisa menjadi tempat berkembang biaknya mikroba karena lembab dan merupakan tempat limbah makanan.
Mengganti spons setiap bulan atau mencucinya pada suhu tinggi di mesin cuci piring bisa membasmi pertumbuhan bakteri. (*)