NOVA.id - Tak ayal, dalam kehidupan sehari-hari, terlebih di zaman yang serba cepat kita ingin segala sesuatu yang instan.
Termasuk banyak orang yang mengonsumsi fast food dalam memenuhi kebutuhan energi mereka.
Sebagai menu pendamping makanan cepat saji selalu didampingi dengan soft drink atau minuman bersoda
Minuman bersoda juga tak hanya ditemukan di gerai-gerai makanan cepat saji, melainkan di bioskop dan di berbagai tempat lainnya.
Meskipun enak dan rasanya menggugah selera, saat ini kita harus berhati-hati karena menimbulkan efek buruk juga pada kesehatan.
Dilansir dari Boldsky, berikut ini ada masalah kesehatan yang akan kita dapatkan jika sering minum-minuman bersoda.
Baca juga: Salut! Via Vallen Berangkatkan Personel Orkes Musik yang Sudah Besarkan Namanya
1. Diabetes
Memiliki kebiasaan minum soda hari adalah hal yang berbahaya untuk kesehatan kita.
Karena ini dapat membuat kita terkena diabetes tipe II disebabkan terganggunya metabolisme glukosa dan sensitivitas insulin tubuh.
Bahkan menurut penelitian, pemanis buatan di soda bisa membingungkan kerja metabolisme tubuh, sehingga meningkatkan nafsu makan untuk lebih banyak konsumsi makanan manis dan mempengaruhi mikroba yang ada pada usus.