Hal ini juga bisa menenangkan sakit dengan meningkatkan sirkulasi ke jaringan lunak.
(Baca juga: Kerap Terlihat Kompak, Girl Squad Dikabarkan Bubar?)
3. Meningkatkan dopamin di otak
Tingkat dopamin yang rendah bisa mengakibatkan parkinson dan gangguan mood seperti depresi.
Dan ternyata pelukan bisa memperbaiki masalah ini.
(Baca juga: Diidolakan Rich Brian, Joe Taslim Ungkapkan Kata Romantis Ini)
4. Meningkatkan imunitas
Hal ini mungkin mengejutkan, namun inilah faktanya.
Pelukan bisa memperbaiki kekebalan tubuh kita.
Sebuah studi menemukan jika pelukan bisa meningkatkan kekebalan tubuh dengan melawan stres, dimana telah diketahui bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Studi tersebut mengatakan bahwa orang-orang dengan konflik yang sedang berlangsung dengan orang lain lebih cenderung jatuh sakit akibat stres yang meningkat.
(Baca juga: Ibu-Ibu Harus Waspada Bila Anak Melakukan 5 Hal Ini, Bisa Jadi Watak Tak Baik, loh!)
5. Menyeimbangkan saraf
Pelukan ternyata memiliki peran dalam menyeimbangi sistem saraf kita.
Hal ini disebabkan efek sentuhan kulit yang menunjukkan keadaan lebih seimbang pada sistem saraf yang disebut parasimpatis.
Dengan demikian, disimpulkan jika pelukan dapat menyeimbangkan sistem saraf. (*)