Agar Mata Tetap Sehat, Yuk Hindari Kebiasaan Buruk Ini, Nomor 2 Sering Dilakukan!

By Winggi, Senin, 5 Maret 2018 | 10:00 WIB
Kebiasaan buruk yang berdampak pada kesehatan mata (istock) (Winggi)

Jika kita harus membersihkan lensa kontak namun tidak memiliki larutan pembersih yang khusus, maka gunakan air mendidih dan bukan air biasa. 

(Baca juga: Berikut 5 Fakta Seputar Raeni Wisudawati Terbaik Unnes yang Mendapat Beasiswa Penuh S3, Sederhana!)

2. Menggosok mata 

Menggosok atau menyentuh mata bisa meningkatkan risiko infeksi. 

Ada kemungkinan bakteri masuk ke mata saat kita sering menyentuh atau menggosok mata. 

Selalu cuci tangan dengan sabun anti bakteri sebelum menyentuh wajah atau mata. 

(Baca juga: Penemuan Baru! Minuman Ini Ternyata Lebih Ampuh Bikin Kita Mudah Fokus dan Usir Kantuk)

3. Tidak memakai kacamata hitam 

Lindungi mata kita dari paparan sinar matahari dan debu dengan memakai pelindung seperyi kacamata hitam. 

Hal ini sangat penting ketika kita beraktivitas di luar. 

Debu bisa saja masuk ke mata, dengan begitu gunakanlah pelindung seperti kacamata hitam saat pergi keluar. 

(Baca juga: Berkaca dari Kasus Sridevi, Sebaiknya Ikuti Tips Ini untuk Mencegah Kecelakaan di Kamar Mandi)