Memijat juga baik untuk mengurang risiko tumbuhnya tumor, menguatkan otot dada, dan menjaga ligamen.
(Baca juga: Wajib Disimak, Minum Ayamnya Punya Manfaat Bagi Kita Sekeluarga)
2. Terapeutik
Pijat payudara merupakan teknik yang baik untuk menghilangkan gatal.
Menurut Ayurvedic Cure, memijat dan mengusap area payudara dengan lembut bisa mengurangi rasa sakit, membuat relaks ligamen, dan mengurangi bengkak pada payudara, serta baik untuk mengurangi rasa sakit karena adanya luka di payudara.
(Baca juga: Tak Lazim! Selalu Tampil Cantik, Ternyata Begini Perawatan yang Dilakukan Para Aktris Ini)
3. Kesehatan
Memijat payudara juga bisa menjaga kesehatan payudara.
Menurut Texas Institute of Functional Medicine, pijat payudara bisa membuang racun dari sistem tubuh kita.
Karena racun bisa menggaanggu kesehatan tubuh, dan yang lebih bahayanya lagi, racun tersebut bisa memicu tumbuhnya kanker.
(Baca juga: Duh, Ini Dampaknya Jika Miss V Dicuci Pakai Sabun, Sebaiknya Hindari!)
4. Pencegahan Penyakit
Menurut American Cancer Society, setidaknya ada 193.370 kasus kanker payudara dan 40.170 di antara berujung kematian pada 2009.
Urgensi inilah yang menjadi alasan mengapa kita harus paham untuk selalu melakukan deteksi dini pada payudara kita dengan memijat dan melihat apakah ada tumbuh benjolan atau tidak.
Nah, Sahabat NOVA, mari pijat payudara kita secara rutin agar berbagai manfaatnya tersebut bisa kita rasakan. (*)