(Baca juga: Mengejutkan, Kalina Ocktaranny Beberkan Larangan Chika Jessica untuk Bertemu Azka Corbuzier)
5. Mie instan
Mie instan adalah penolong bagi orang yang kelaparan dan ingin segera mendapat makanan.
Namun, bila dikonsumsi berlebih mie instan dapat meningkatkan jumlah produksi minyak pada kulit.
(Baca juga: Wah, Ternyata Inilah Alasan Kita Harus Rajin Membersihkan Kulit Mati di Wajah!)
6. Kopi
Kopi adalah minuman yang enak dinikmati ketika memulai hari.
Selain itu, kopi juga banyak dikonsumsi untuk mencegah kantuk datang menyerang.
Namun dibalik itu semua, mengonsumsi kopi berlebih dapat meningkatkan kadar insulin.
(Baca juga: Bukan Cuma Manfaat, Ternyata Jamur Juga Punya Efek Samping Bagi Tubuh)
Insulin yang meningkat dapat meningkatkan kadar minyak di kulit sehingga memicu timbulnya jerawat.
Nah, sebaiknya kurangi konsumsi jenis makanan dan minuman di atas ya, agar kecantikan dan kesehatan kulit kita terjaga. (*)
(Artikel ini pernah tayang di laman Nakita dengan judul Dari Jagung Sampai Kedelai Ternyata Pemicu Jerawat, Ini Selengkapnya)