NOVA.id- Merawat kulit merupakan hal penting yang harus dilakukan.
Bukan hanya cantik, kulit yang dirawat juga akan terjaga kesehatannya.
Kini banyak sekali produk perawatan kecantikan yang bisa kita pakai.
Tetapi saking banyaknya, mungkin kita bingung akan memilih yang mana.
(Baca juga: Manfaatkan Buah Nanas Terbengkalai, Ade Patas Sukses Bikin Bisnisnya Menggurita)
Sebenarnya poin penting dalam menjaga kulit yakni dari kebiasaan sehari-hari.
Kulit yang kering dan tampak tidak terawat akan muncul karena terlalu sering terpapar sinar matahari, mandi air panas, hingga pemakaian produk sabun yang salah.
Agar tak mendapati kondisi ini, kita perlu tau cara merawat kulit yang tepat.
Salah satunya dengan melembapkan kulit.
(Baca juga: Tak Susah, Begini Caranya Membersihkan Matras Yoga Agar Tak Jadi Sarang Bakteri)
Melansir ABC News, kulit akan terasa halus dan kenyal jika lapisan atasnya memiliki 10 persen air.
Kelembapan ini membantu memperbaiki dan menjaga fungsi penghalang kulit dan membuatnya tetap sehat.
"Bagian atas lapisan kulit sangat penting dalam hal perlindungan dan sistem kekebalan tubuh," kata dokter spesialis kulit Dr John Frew, rekan dari Australasia College of Dermatologists, dan seorang ahli Catalyst Skin Special.
"Ia bekerja sebagai penghalang yang mencegah hal-hal buruk masuk ke dalam tubuh, tapi juga membuat kelembapan terperangkap di dalam."
(Baca juga: Wajib Disimak, Minum Ayamnya Punya Manfaat Bagi Kita Sekeluarga)
Kulit kering juga menyebabkan iritasi ringan, namun dalam beberapa kasus dapat menajdi masalah medis yang signifikan yang bisa sangat menyakitkan dan membuat orang rentan terhadap infeksi sistemik yang serius.
"Seorang anak dengan eksim parah bisa menjadi sangat tidak sehat dari infeksi yang tidak terkontrol jika eksim tidak diobati dengan benar, dan kulit kering merupakan komponen utama eksim," kata Dr Frew.
Dikatakan jika bagi mereka yang memiliki kondisi kulit kronis, pelembap biasa merupakan bagian penting dari perawatan.
Lalu apakah kita semua perlu melembapkan kulit?
(Baca juga: Ilmuwan Kenamaan, Stephen Hawking, Dikabarkan Meninggal Dunia)
Dr Frew mengatakan jika pelembap harian tidak "mutlak diperlukan".
Namun semua tergantung pada jenis dan kondisi kulit seseorang.
"Ini sangat tergantung pada jenis kulit Anda Jadi, untuk orang dengan eksim, psoriasis dan kondisi kulit lainnya, ini penting, tetapi untuk orang dengan kulit sangat berminyak, belum tentu," kata Dr Frew.
Seiring bertambahnya usia, kulit pun ikut berubah.
(Baca juga: Ingin Bugar dan Sukses Diet Ala Gal Gadot dan Katy Perry? Ternyata Ini Rahasianya)
Ia akan menjadi lebih kering dan kehilangan kemampuannya untuk berfungsi sebagai penghalang efektif, sehingga orang tua sering merasa perlu melembapkan kulit.
"Kami juga tahu hal-hal seperti paparan sinar matahari yang kronis dapat merusak fungsi penghalang kulit, sehingga orang-orang dengan banyak kerusakan akibat sinar matahari perlu lebih banyak melembapkan," kata Frew.
Dikatakan Dr Frew, waktu terbaik untuk melembapkan kulit yakni setelah mandi, saat kulit masih terasa lembab.
"Jika Anda tidak menaruh pelembap setelah mandi air panas atau mandi air biasa, Anda mendapatkan tingkat kehilangan air trans-epidermal, di mana airnya baru saja menguap dari kulit," kata Dr Frew.
"Jika kita menggunakan pelebap langsung setelah mandi, artinya akan menjebak air di dalam kulit."
(Baca juga: Liana Saputri Angkat Bicara Soal Kedekatan Ayahnya dengan Syahrini)
Dan Dr Frew menyarankan untuk menghindari panas terik matahari secara langsung.
Menggunakan pelembap sesering mungkin tidak ada salahnya, kata Dr Frew.
Produk pelembap terbaik, carilah produk yang sesuai dengan jenis kulti kita.
Selain itu carilah produk dengan bahan dasar gliserin, gliserol, atau parafin (ini cenderung bekerja paling baik).
Hindari bahan-bahan yang tidak penting seperti wewangian, pewarna, dan produk tanaman - ini bisa menyebabkan alergi.
(Baca juga: Asik! Babang Tamvan Andika Kangen Band Dipeluk Artis Cantik Taylor Swift)
Temukan produk yang kita suka agar kita menggunakannya secara teratur.
Dr Frew mengatakan sebaiknya kita mencari pelembap yang mengandung ceramides, lipida alami yang membantu mendukung retensi kelembaban di lapisan luar kulit.
Pelembap merupakan kunci untuk merawat kulit kering, tidak ada yang lebih penting daripada perlindungan sinar matahari yang baik.
"Tidak hanya dari tanda-tanda penuaan, tapi kanker kulit dan kerusakan jangka panjang dari sinar matahari," kata Dr Frew. (*)