NOVA.id- Kulit bercahaya merupakan salah satu tanda jika kulit dalam kondisi sehat.
Hal ini pun menjadi dambaan semua kaum hawa.
Untuk mendapatkannya kita harus rutin merawat dan menjaga asupan makanan.
(Baca juga: Wajib Disimak, Minum Ayamnya Punya Manfaat Bagi Kita Sekeluarga)
Berbicara makanan, ternyata ada beberapa sayur dan buah yang bisa membantu membuat kulit tampak glowing atau bercahaya.
Melansir Times of India, berikut daftar makanan sehat yang akan membuat kulit kita cantik bercahaya seperti artis K-pop.
(Baca juga: Manfaatkan Buah Nanas Terbengkalai, Ade Patas Sukses Bikin Bisnisnya Menggurita)
1. Buah bit
Bit merupakan sumber anthocyanin yang merupakan antioksidan kuat untuk melawan keriput.
Kita bisa merebus buah bit dan menambahkan beberapa jenis tetes air lemon ke dalamnya.
Setelah dikonsumsi secara rutin, pipi akan terlihat bersinar.
(Baca juga: Tinggal 10 Tahun di Hotel Bersama 5 Anak Adopsi, Wanita Ini Habiskan Biaya Sekitar Rp 12 Miliar)