NOVA.id - Bagi kebanyakan orang, bau badan tentu sangat mengganggu dalam melakukan aktivitas sehari-hari.
Oleh karena itu, tak sedikit yang mencoba mengurangi bau badan dengan menggunakan deodorant atau bedak pengurang badan.
Bahkan beberapa menggunakan cara alami seperti daun luntas, kemangi dan beberapa bahan alami lainnya.
Baca juga: Awas, Dianggap Bersih Ternyata Peralatan Dapur Ini Menyimpan Bakteri loh, Yuk Segera Dicuci!
Namun, mungkin cara yang kita lakukan akan sia-sia jika kita masih mengonsumsi beberapa makanan berikut ini.
Seperti dilansir dari laman Mens's Health, beberapa makanan berikut harus kita perhatikan agar tidak semakin menimbulkan bau tak sedap.
1. Brokoli
Bagi sebagian orang, bau badan mungkin disebabkan oleh makanan yang mengandung belerang, seperti brokoli, kubis, dan kembang kol.
"Terlepas dari apakah kita memakannya mentah atau memasaknya, ini tetap menjadi masalah bagi tubuh," kata Lily Talakoub, MD, dokter kulit di McLean Dermatology and Skincare Center.
Makanan-makanan ini mengeluarkan sulfur, yang biasanya menimbulkan bau seperti bau telur busuk sehingga akan menghasilkan kelenjar keringat yang busuk.
Cara mengatasinya, kita bisa memilih buah dan sayuran berwarna lain yang tidak mengandung banyak sulfur, seperti labu, ubi jalar, terong, jeruk, dan buah persik.
Baca juga: Biasanya Dibuang, Ternyata Bagian Buah dan Sayuran Ini Banyak Khasiatnya loh!