NOVA.id- Salah satu buah yang memiliki banyak manfaat adalah nanas.
Buah tropis ini memiliki warna yang segar dan menggugah selera.
Nanas diketahui sebagai sumber gizi karena mengandung vitamin C, vitamin B6, vitamin B1, serta folat, melansir hellosehat.com.
Dengan memiliki semua kandungan ini, nanas dipercaya memiliki segudang manfaat untuk tubuh.
(Baca juga: Suami Dian Sastro Dipanggil KPK, Ternyata Gara-Gara Hal Ini)
Seperti melancarkan pencernaan, mengatasi perut kembung, hingga mencegah kanker usus.
Meski memiliki khasiat baik ini, terkadang sebagian orang menghindari makan nanas.
Ini karena saat makan nanas, mulut akan terasa gatal dan sakit.
Kenapa sih ini bisa terjadi?
(Baca juga: Duh, Jerawat Muncul di Kulit Kepala? Yuk Atasi dengan 5 Bahan Alami Ini, Efektif loh! )
Melansir Popsugar.com, nanas mengandung enzim protease yang disebut bromelain.
Karena mudah memecah protein, bromelain sering digunakan sebagai pelunak daging alami.