Ini Resep Tampil Awet Muda dari Istri Sang Proklamator, Naoko Nemoto

By Tiur Kartikawati Renata Sari, Senin, 11 Juni 2018 | 15:00 WIB
Naoko Nemoto (Intisari.grid.id)

2. Perbanyak Sayur, Kurangi Daging

Memperbanyak konsumsi sayur dan mengurangi konsumsi daging adalah salah satu strategi pola hidup sehat yang diterapkan oleh perempuan yang akrab disapa Madame Dewi ini.

Bukan tanpa alasan, daging yang penuh lemak dan rendah serat harus diimbangi dengan perbanyak konsumsi sayur.

(Baca juga: Sudah 2 Tahun Berhenti Makan Nasi, Begini Cara Diet Ala Syahrini)

3. Pikiran yang Positif

Tampaknya berpikir positif adalah kecantikan yang terpancar dari dalam.

Naoko menyarankan untuk berada dalam lingkungan yang positif, berdiskusi dengan baik, atau bahkan sekadar menikmati musik yang indah.

"Tantang dirimu pada sesuatu yang baru justru akan membuatmu terasa hidup," terang Naoko.

(Baca juga: Deretan Busana Semi Formal Istri Pemimpin Korea Utara yang Elegan dan Berkarakter)