Mencapai Umur 101 Tahun, Nenek Ini Berbagi Resep Panjang Umur

By Nuzulia Rega, Selasa, 19 Juni 2018 | 19:15 WIB
Resep Panjang Umur ()

Selain itu, ia juga selalu menyempatkan waktu untuk tidur siang.

Selama 10 dekade terakhir, Modlin telah mencapai beberapa prestasi yang mengesankan.

Baca juga: 4 Etika dan Tips Bertamu Saat Lebaran agar Tidak Mengganggu Tuan Rumah

Di masa mudanya, ia adalah seorang pemanah kompetitif.

Eunice Modlin, nenek berumur 101 tahun. (dok. goodhousekeeping.com)

Ia bahkan memenangi hampir semua kontes memanah yang ia ikuti.

Mungkin kebiasaan berolah raga semasa mudanya itu juga mempengaruhi kesehatannya sehingga ia bisa memiliki usia yang cukup panjang.

Selain itu putranya, Lonnie Modlin juga membeberkan kebiasaan lain ibunya.

Baca juga: Inilah Alasan Kenapa Kita Harus Mencintai Diri Sendiri Sebelum Mencintai Orang Lain

Ternyata Modlin tak pernah minum alkohol, tidak pernah merokok, dan selalu makan makanan sehat hasil dari kebunnya.

Wah, tips ini wajib kita coba nih Sahabat NOVA agar selalu sehat dan memiliki umur panjang. (*)