Sering Keliru, 5 Kebiasaan Setelah Makan Ini Tak Baik untuk Kesehatan!

By Nuzulia Rega, Senin, 9 Juli 2018 | 12:45 WIB
5 Kebiasaan Kita Setelah Makan Ini Ternyata Tak Baik untuk Kesehatan ()

NOVA.id - Apa yang biasanya Sahabat NOVA lakukan setelah makan dan merasa kenyang?

Sering kali setelah makan dan dalam keadaan kenyang kita akan merasakan kantuk yang teramat sangat.

Tak hanya itu mungkin kita juga menjumpai teman atau pasangan yang akan merokok setiap selesai makan.

(Baca juga: Cuaca Dingin Akhir-Akhir Ini Bisa Bikin Sakit, Ini Penjelasannya)

Kita mungkin akan merasa tak khawatir dengan kebiasaan-kebiasaan yang orang-orang lakukan setelah selesai makan tersebut.

Namun tahukah Sahabat NOVA jika ada beberapa kebiasaan yang tak boleh dilakukan setelah makan?

Dilansir dari healthxchange.sg, 5 kebiasaan kita ini ternyata tak baik dilakukan setelah makan.

(Baca juga: Makin Ketat, Ini 3 Tips Ampuh Bekerja Praktis di Dunia Serba Digital)