NOVA.id - Sebagian dari kita mungkin sering terbangun dari tidur saat malam hari.
Dan waktu saat kita terbangun biasanya di jam yang sama setiap harinya.
Terganggunya waktu tidur itu bisa terjadi karena kesehatan kita sedang tidak dalam kondisi yang baik.
(Baca juga: Ini Menu untuk Turunkan Berat Badan ala Ahli Diet Langganan Artis India)
Menurut praktisi medis China, inilah yang terjadi pada organ tubuh kita saat malam hari, dan penjelasan mereka mengenai kenapa kita terbangun pada jam-jam tertentu.
1. Tiroid 21:00 - 23:00
Saat tahap awal tidur sistem endoktrin akan menyeimbangkan diri dengan pembuluh darah kita.
Masalah kesehatan yang mungkin terjadi adalah sistem kekebalan tubuh, tiroid, kelenjar adrenal, atau metabolisme tubuh.
Jika kita terbangun pada jam ini, mungkin kita sedang stres atau merasa khawatir.
(Baca juga: Ketika Jatuh Cinta, Pria Tidak akan Lakukan 4 Hal Ini, Apa Saja?)