(Baca juga: Musnahkan Jerawat dengan Masker Aspirin, Ini Langkah Mudahnya!)
3. Mual dan Muntah
Hal yang paling umum menjadi penanda keracunan makanan adalah rasa mual bahkan memuntahkan makanan yang tidak dapat dicerna dalam lambung.
Beberapa bakteri penyebab keracunan makanan mungkin akan menyebabkan mual dan muntah dalam kurun waktu 12 jam setelah di konsumsi.
(Baca juga: Jangan Buang Serat Halus pada Pisang, Tak Disangka Bergizi Tinggi!)
4. Dehidrasi
Seseorang yang mengalami keracunan biasanya berdampak pada gejala dehidrasi karena berkurangnya cairan tubuh saat muntah, buang air kecil atau bahkan diare.
"Minum banyak air atau larutan yang diperkaya elektrolit," ungkap Rais Vohra, seorang direktur medis dari Sistem Kontrol Racun California.
(Baca juga: Wah, Ternyata Ini Ciri Kemandulan Suami Istri Sesuai Penjelasan Dokter)
5. Diare
Salah satu tanda kita positif mengalami keracunan makanan adalah mengalami diare yang parah.
Diare tak wajar seperti berair atau bahkan mengeluarkan darah menjadi tanda bahwa kita benar-benar membutuhkan bantuan medis.
Sahabat NOVA, bila mengalami 5 keluhan diatas sebaiknya segera melakukan pemeriksaan ke dokter supaya tidak terjadi keracunan makanan yang semakin parah. (*)