NOVA.id - Salah satu tolok ukur kedekatan hubungan kita dengan suami adalah dari aktivitas seksual kita.
Namun selain meningkatkan mood, seks juga bisa mengurangi lingkar pinggang kita loh.
Bahkan penelitian baru menunjukkan jika berhubungan intim dapat memperpanjang hidup kita.
(Baca juga: Jadi Istri Raffi Ahmad, Nagita Slavina Tetap Suka Berburu Diskon)
Seperti yang kita ketahui bahwa hormon memiliki peran yang sangat besar dalam kehidupan seks kita.
Ternyata, hormon memiliki waktu terbaik untuk membuat hubungan intim kita makin bergairah loh.
Menurut ahli hormon, Alisa Vitti, waktu yang terbaik untuk berhubungan intim adalah jam 3 sore.
(Baca juga: Merasa Sedang Suntuk? Yuk, Dengarkan Lagu HipHop dan R&B di Radio Ini!)
Mengapa demikian?
Hal ini karena di jam 3 sore adalah waktu dimana hormon cortosol perempuan memuncak.
Pada saat yang sama, pria memiliki tingkat estrogen yang tinggi, yang membuat mereka lebih emosional saat berhubungan seks.
(Baca juga: Pakai Bulu Mata Palsu, Perempuan Hamil Ini Hampir Buta. Kenapa ya?)
Vitti, penulis panduan hormon WomanCode, mengatakan bahwa kunci untuk memuaskan seks adalah bagi para mitra untuk menemukan cara untuk menyinkronkan libido mereka.
Selain jam 3 sore, waktu lain yang baik untuk berhubungan seks adalah di pagi hari.
Hal tersebut karena bagi pria, hormon testosteron yang mereka hasilkan saat tidur akan lebih tinggi.
(Baca juga: Ternyata Lemon Ampuh Atasi Tumit Pecah dan Mengelupas, Ini Caranya)
Dan jika ingin segera hamil, maka juga dianjurkan untuk berhubungan intim di pagi hari.
Satu penelitian di Italia menemukan pasangan lebih mungkin hamil saat berhubungan seks di pagi hari. (*)