NOVA.id - Menjaga kesehatan tubuh merupakan hal penting yang harus kita lakukan.
Banyak orang yang mudah jatuh sakit karena tubuhnya yang rentan terhadap virus dan bakteri.
Hal ini terjadi karena gaya hidup yang tidak sehat.
(Baca juga: Wah Artis Cantik Ini akan Wakili Indonesia di Asian Games, Siapa ya?)
Tubuh yang sehat tentu saja akan berdampak pada kulit yang sehat pula.
Dengan begitu, kita perlu asupan terbaik supaya kesehatan tubuh tetap terjaga sepanjang hidup.
Nutrisi dari sayuran dan buah bisa membantunya.
(Baca juga: Unggah Keseruan Saat Red Days Lewat Feminax Red Days Booster Photo Competition, yuk!)
Bukan hanya tubuh yang sehat tapi juga kulit yang sempurna.
Melansir Lifealth, berikut jus buah dan sayur yang bisa kita konsumsi untuk mendapatkan kulit yang cantik sempurna.
(Baca juga: Jadi Istri Jendral, Bella Saphira Kini Makin Cantik dan Anggun)