Tubuh dan Kulit Sehat dengan 5 Jus Menyegarkan Ini, Tertarik Coba?

By Winggi, Jumat, 24 Agustus 2018 | 08:00 WIB
Minuman sehat (Istock)

4. Jus lemon

Buah lemon mengandung vitamin C, B, dan citric acid dalam jumlah banyak yang membantu memperbaiki kulit.

Nutrisi ini akan mampu membersihkan darah dan mengeluarkan zat beracun dari ginjal.

(Baca juga: Jan Ethes Didoakan Berjodoh dengan Anak Raisa, Reaksi Gibran Menohok)5. Jus pepaya

Di dalam pepaya terdapat nutrisi seperti vitamin C, E, dan beta-karoten.

Semua kandungan ini bermanfaat untuk kulit.

Ada juga enzim pencernaan yang bisa mengurangi pembengkakan dari tubuh.

(Baca juga: Awas! Ini 7 Makanan yang Tak Boleh Dipanaskan Kembali, Salah Satunya Nasi)Wah, ternyata selain enak, minuman di atas juga sangat bermanfaat ya Sahabat NOVA! (*)