Hal ini dapat menghilangkan kafein dari tubuh kita lebih cepat.
Selain itu, kita juga bisa memakan makanan yang mengandung potassium atau magnesium, misalnya buah pisang.
Berikut gejala overdosis kafein yang perlu diwaspadai:
Baca Juga : Penampilan Siti Badriah 'Lagi Syantik' Bikin Warganet Kecewa Berat, Kenapa?
1. Kesuitan bernapas
2. Kebingungan
3. Sakit dada
4. Muntah
5. Detak jantung tak tentu
6. Kejang
Yang terpenting adalah, kita perlu mengamati jumlah konsumsi kafein kita sejak awal. (*)