Susah Tidur? Ikuti Teknik Militer Ini Agar Tidur Lebih Cepat

By Alfiyanita Nur Islami, Selasa, 4 September 2018 | 21:30 WIB
Tidur cepat dengan teknik militer (kidsfirstpediatrics.com)

NOVA.id - Beberapa dari kita mungkin berhasil tidur dengan cepat  saat kita menyentuh bantal.

Namun tak sedikit dari kebanyakan orang lain pun kesulitan untuk terlelap di malam hari.

Jika Sahabat NOVA merupakan salah satu orang yang kesusahan untuk tidur, tidak perlu khawatir.

Ada kabar baik untuk kita!

(Baca juga: Pasangan Atlet Voli Ini Pelukan di Penutupan Asian Games 2018, Fotonya Ada yang Janggal?)

Ada teknik militer rahasia yang dikatakan ampuh membantu siapa pun tertidur hanya dalam dua menit.

Trik ini dilaporkan digunakan oleh tentara AS untuk membantu mereka tertidur ketika dalam situasi yang kurang damai, seperti di medan perang.

Rahasianya dirinci dalam buku Relax and Win: Championship Performance, yang pertama kali diterbitkan pada tahun 1981.

(Baca juga: Akhirnya Siti Badriah Tanggapi Kritikan Warganet Soal 'Lagi Syantik', Ini Pengakuannya)