Ternyata Miliki Pasangan Malah Bikin Gemuk? Ini Cara Menanganinya

By Juwita Imaningtyas, Selasa, 25 September 2018 | 07:30 WIB
Menurunkan berat badan (zachatie.org)

Awal membangun keluarga membuat orang-orang kurang memerhatikan tubuh.

Terlepas dari itu, orang-orang tetap berusaha menurunkan berat badan.

Sebanyak 55 persen responden mampu menurunkan berat badannya.

Baca Juga : Komika Mudy Taylor Ditangkap karena Narkoba, Begini Tanggapan Rekannya

Selain itu, sebanyak 52 persen responden mengaku kerap berolahraga dengan pasangan.

Dilansir dari New York Post, pasangan yang berolahraga dan memakan makanan sehat bersama memiliki hubungan yang lebih bahagia secara konsisten dibanding yang tidak.

Dr. Pamela Peeke, profesor di University of Maryland School of Medicine juga menjelaskan, "Kami tahu bahwa hubungan yang erat memengaruhi kesehatan seseorang. Data ini merupakan indikator jelas bahwa pasangan yang mendukung satu sama lain dalam gaya hidup sehat bersama dapat meraih manfaat kebahagiaan bersama pula," ujarnya.

Ia menambahkan, pasangan yang rutin berolahraga bersama dapat terhindar dari tekanan darah tinggi, sleep apnea, diabetes tipe 2, penyakit jantung, dan kanker. (*)