Mood Kacau Bikin Kerja Jadi Berantakan? Begini Cara Biar Happy Lagi

By Healza Kurnia, Rabu, 17 Oktober 2018 | 08:30 WIB
Ilustrasi menjaga mood di kantor (istock)

Tunggu dulu, toh mood tak selalu negatif (bad mood).

Karena satu saat ia bisa juga menjadi positif.

Misal, karena mood sedang baik, bisa saja kita menyanyi sebagus Raisa.

Namanya juga temporer, mood seseorang dapat berubah berdasarkan faktor eksternal dan juga internal.

Baca Juga : Cantik! Hormati Putri Diana, Meghan Markle Pakai Perhiasan Lady Di

Faktor internal yakni bisa berupa keadaan yang muncul dari dalam diri sendiri, misalnya sedang sakit, kelelahan, atau menstruasi.

Sedangkan faktor eksternal yakni lingkungan sekitar di mana kita berada.

Dalam urusan kantor, kita berada dalam lingkungan yang tidak hanya berinteraksi dengan sesama rekan kerja atau atasan, tetapi juga berhubungan dengan berbagai perlengkapan kantor.

Hal-hal tersebut merupakan beberapa stimulus dari eksternal yang dapat mengubah mood.

Baca Juga : Setiap Sudut Terbingkai Ayat Suci, Intip Rumah Mewah Billy Warisan Almarhum Olga Syahputra!