Alami Jet Lag Sejak Hamil, Ini Cara Meghan Markle untuk Mengatasinya

By Hinggar, Sabtu, 20 Oktober 2018 | 09:30 WIB
Sejak Hamil Meghan Markle Seperti Mengalami Jet Lag, Dan Inilah Caranya Untuk Atasi Perasaan Tersebut (Hello Magazine)

NOVA.id - Meghan Markle yang kini tengah dalam masa kehamilan mengaku ada perubahan yang terjadi pada dirinya.

Termasuk dengan pola tidurnya yang berubah sejak masa kehamilan.

Hal ini terungkap saat Meghan Markle berkunjung ke Bondi Beach, Australia.

Baca Juga : Shinta Bachir Blak-Blakan Soal Diajak Tidur dan Sifat Asli Anggota DPRD yang Melamarnya!

Istri dari Pangeran Harry ini mengungkapkan pada orang setempat bernama Charlotte Connell bahwa ia sering terjaga di malam hari.

"Meghan mengatakan kepada saya bahwa kehamilannya seperti mengalami jet lag," kata Connell.

"Dia bilang dia bangun pada pukul 04.30 pagi dan melakukan yoga di kamarnya karena dia tidak bisa tidur." lanjutnya.

Baca Juga : Adik Irwansyah 4 Kali Selingkuh dan Ini Jeritan Hati Mantan Istrinya! Berbanding Terbalik dengan Kakaknya yang Setia

Seperti yang diketahui ibunya, Doria Ragland adalah seorang instruktur yoga di Los Angeles, jadi tak heran jika Meghan Markle sangat mungkin berlatih yoga bersama sang ibu.

Dalam wawancara dalam sebuah majalah, Meghan juga mengungkapkan bahwa dia telah lama berlatih yoga dengan ibunya.

Baca Juga : Menyangkal Hingga Bungkam, Pasangan Artis yang Pernah Digosipkan Selingkuh Ini Justru Nikah Beneran

"Ibuku adalah seorang instruktur yoga, dan aku mulai melakukan yoga, ibu dan aku melakukannya ketika aku berusia 7 tahun." ungkap Meghan Markle.

Meghan juga mengaku melakukan yoga secara teratur sejak duduk di bangku kuliah.

Sumber dari kerajaan mengatakan bahwa Meghan telah mengandung janin dengan usia 12 minggu.

Baca Juga : Mukjizat Tuhan! Dikira Meninggal Saat Tsunami Palu, Bayi 2 Bulan Ditemukan di Atas Pohon

Pangeran Harry dan Meghan Markle kali ini masih menghabiskan tur kerajaan mereka di Australia. (*)