NOVA.id – Terkadang kita tak punya waktu banyak untuk membuat sarapan di pagi hari.
Meski terhalang waktu, mau tak mau kita harus tetap menyiapkan sarapan untuk suami dan si kecil sebelum beraktivitas.
Nutrisi dari makanan saat sarapan tentu sangat berpengaruh bagi tubuh.
Baca Juga : Masih Bisa Dicegah, Yuk Coba Tips Ini untuk Atasi Mata Lelah!
Jadi jangan sampai melupakan sarapan setiap harinya.
Tak perlu waktu lama, kita bisa siapkan menu sarapan lezat hanya dengan #5MenitAja.
Menu apa saja dan bagaimana caranya? Yuk kita simak resep berikut ini.
Baca Juga : Sakit Leukimia, Denada Tega Beri Shakira Sop Buntut dan Pizza
1. Scramble Egg
Bahan
3 btr telur, kocok lepas
½ sdt garam
¼ sdt merica bubuk
50 ml susu cair
1 sdm mentega
2 bh roti tawar, panggang
Baca Juga : Karena Durian, Sejumlah Penumpang Sriwijaya Air Lakukan Protes
Cara Membuat
1. Panaskan mentega. Tuang kocokkan telur di atasnya. Diamkan selama 1 menit. Aduk-aduk. Bubuhi garam dan merica bubuk. Aduk rata.
2. Tuang susu cair. Aduk hingga meresap.
3. Sajikan scramble egg bersama roti panggang.
Baca Juga : Tak Hanya Seksi, Ahmad Dhani Pilih Mulan Daripada Maia Karena Sifat Ini!
2. Omelette
Bahan
3 btr telur, kocok lepas
½ sdt garam
¼ sdt merica bubuk
4 bh jamur merang, cincang kasar
1 bh tomat kecil, buang bijinya, potong dadu kecil sekali
1 btg daun bawang kecil, iris halus
1 sdm minyak goreng
2 sdm saus cabai untuk pelengkap
Baca Juga : Irwan Mussry Peristri Maia Estianty, Dul: Kaya Raya Tapi Enggak Baik Buat Apa?
Cara Membuat :
1. Panaskan minyak. Tumis jamur merang, tomat, dan daun bawang hingga harum.
2. Tuang kocokkan telur. Aduk rata. Bubuhi garam dan merica bubuk. Aduk rata.
3. Sisihkan telur ke bagian pinggir. Dorong hingga membentuk sabit. Biarkan hingga berkulit.
4. Sajikan omelette bersama saus.
Baca Juga : Berita Terpopuler: Kilas Balik Pernikahan Denada dan Jerry Aurum hingga Desy Ratnasari Tidur di Terminal!
Mudah dan tak perlu waktu lama, hanya #5MenitAja, si kecil bisa ternutrisi dengan baik di pagi hari. Dijamin sedap dan lezat.
Selamat mencoba ya Sahabat NOVA.(*)
Resep lainnya bisa dilihat di Tabloid Nova Terbaru Edisi 1602
Resep: Fristian Christanti
Uji Dapur: Tim Dapur Sajian Sedap
Penata Saji: Naomi
Fotografer: Agustua