Lalu, apa yang harus kita lakukan untuk menghilangkan kebiasaan ini?
Salah satu alasan utama mengiler adalah hidung tersumbat, yang membuat kita bernapas menggunakan mulut dan memicu mengiler.
Sebaiknya, bersihkan hidung dengan cara mandi air hangat atau gunakan minyak esensial.
Baca Juga : Hambatan Mengelola Keuangan yang Sering Dihadapi Ibu Rumah Tangga
Tentu saja posisi tidur akan berpengaruh, loh!
Coba tidur dengan posisi telentang supaya air liur tidak terkumpul di mulut.
Baca Juga : Handphone Hilang, Zaskia Mecca Curigai Dua Tersangka Ini, Siapa saja?
| Source | : | brightside.me |
| Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR