NOVA.id - Makeup memang menjadi poin penting bagi perempuan.
Bukan hanya saat jalan-jalan, ketika olahraga sebagian mereka pun menggunakannya.
Makeup memang membuat tampilan lebih segar.
Baca Juga : 3 Kali Bercerai dan Masih Menjanda, Titi DJ Beberkan Kriteria Calon Suaminya Kelak
Tapi apakah dibenarkan jika kita menggunakan makeup saat berolahraga.
Melansir Kompas.com, olahraga dengan full makeup ternyata sangat tidak disarankan untuk kulit.
Kenapa?
Baca Juga : Cetar! Serba Emas, Begini Penampilan Beyonce di Pernikahan Anak Konglomerat India
Olahraga menyebabkan pembuluh darah membesar, aliran darah semakin kencang ke kulit dan pori-pori terbuka.
Dermatolog asal New York, Rachel Nazarian, MD menjelaskan, keringat dan bakteri yang terperangkap di bawah lapisan makeup akan membuat kulit sulit melepaskan panas dengan baik dan membuatnya pori-pori rentan tertutup.
"Bakteri dan keringat yang terperangkap pada pori-pori wajah akan memperlebar pori-pori dari waktu ke waktu dan menyebabkan komedo (blackhead)," kata Nazarian.
Baca Juga : Hanya 2 Tahun Nikah, Titi DJ Cerai Dipicu Skandal Bucek Depp dan Sophia Latjuba?
Panas yang tidak bisa dilepaskan dengan baik juga akan memicu kondisi sensitif, seperti rosacea, biasanya menyebabkan kulit memerah dan warna yang tidak merata.
Makeup juga bisa menutupi kelenjar minyak.
Hal ini akan membuat pori-pori wajah tertutup dan menyebabkan jerawat atau iritasi.
Baca Juga : Setelah Bercinta, Lakukan Hal Ini agar Makin Mesra dengan Pasangan!
Bukan hanya foundation, pemakaian makeup minor, seperti eyeliner, maskara dan lipstik, saat olahraga juga tidak disarankan.
Kondisi wajah sebaiknya bebas dari makeup apa pun.
"Produk-produk tersebut rentan mencoreng wajah selama olahraga berlangsung dan bisa menyumbat pori-pori di sekitar mata dan mulut.
Baca Juga : Tuangkan 3 Budaya Indonesia, Bramanta Wijaya Ciptakan Tresno Sebagai Penutup Trilogi Koleksinya
Seperti kelopak mata atau munculnya blackhead pada bibir," kata Nazarian.
Beberapa orang mungkin tak berniat berolahraga mengenakan makeup, namun mereka tak sempat menghapus makeup sebelumnya.
Pada situasi seperti ini, ingatlah bahwa tidak semua makeup sama.
Nazarian menambahkan, jika kita tak punya waktu untuk menghapus makeup sebelum berolahraga, gunakanlah makeup dengan label "non-comedogenic" atau makeup yang tidak menyumbat pori-pori.
Baca Juga : Ungkapkan Rindu Keluarga, Begini Kabar Terbaru Angelina Sondakh yang Masih Mendekam di Penjara
Lalu, gunakan bedak tabur setipis mungkin alih-alih menggunakan produk cair berbasis minyak.
Segera cuci wajah dengan pembersih wajah lembut setelah selesai berolahraga.
Namun, jika kita memang harus mengenakan makeup ketika berolahraga, pastikan hanya melakukan gerakan ringan sehingga tak akan mengeluarkan banyak keringat.
Baca Juga : Tanggapi Larangan KPI Terhadap Iklan Shopee BLACKPINK, Dosen UNPAD Ini Angkat Bicara: Apa Kabar Perut Jojo?
Kita juga bisa memilih tinted moisturizer ketimbang CC atau BB cream karena cenderung lebih ringan.
"Produk tinted (pewarna) bisa memberikan warna dan menjaga wajah tetap berkilau tanpa menggunakan makeup," kata Dermatolog asal New York, Debra Jaliman, MD.
Baca Juga : Ibu Wajib Tahu! Begini Cara Ajarkan Anak Agar Tak Kalap Saat Harbolnas
Bagi kita yang ingin menutupi jerawat atau noda wajah lainnya, Jaliman menyarankan pemakaian concealer di area-area tertentu alih-alih menggunakan foundation.
Namun, para dermatolog sepakat bahwa yang terbaik bagi kulit adalah menghapus makeup tersebut secara keseluruhan. (*)
Artikel ini sudah pernah tayang di Kompas.com dengan judul Sebaiknya Jangan Olahraga Memakai Makeup
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Winggi |
| Editor | : | Winggi |
KOMENTAR