NOVA.id - Apakah menurunkan berat badan menjadi salah satu resolusi Sahabat NOVA di tahun 2019?
Kalau iya, sudah adakah program yang dilakukan Sahabat NOVA lakukan untuk mewujudkannya?
Kalau belum, ternyata 6 jenis biji-bijian ini bisa membantu kita turunkan berat badan, lho!
Baca Juga : Menyayat Hati, Ini Pesan Kematian yang Ditulis Ustaz Arifin Ilham di Facebook yang Dibanjiri Tangis!
Yup! Diet rendah karbohidrat dan tinggi protein bisa menurunkan berat badan kita dari 4 hingga 5 kg dalam waktu seminggu, dan biji-bijian ini bisa bantu kita turunkan berat badan.
Kacang-kacangan juga bisa menjadi salah satu makanan dengan sumber protein tinggi dan bisa dimakan, serta dibawa dengan mudah.
Lantas, apa saja 6 biji-bijian yang bisa kita konsumsi untuk turunkan berat badan?
Baca Juga : Lamar Irish Bella, Unggahan Terakhir Mantan Ammar Zoni Curi Perhatian Netizen!
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Source | : | Times Now News |
Penulis | : | Hinggar |
Editor | : | Jeanett Verica |
KOMENTAR