Harus memanjakan tubuh
Setelah persalinan caesar, kita butuh perhatian ekstra setelah sembuh.
Disarankan untuk tidak melakukan banyak gerakan ke atas atau ke bawah dan hindari menggunakan tangga sebisanya.
Jagalah semua kebutuhan si kecil di sekitar kita, dari popok bayi hingga baju sedekat mungkin dengan kita, sehingga kita tidak banyak gerak.
Baca Juga : Foto Raisa Menggendong Bayi Saat di Rumah Sakit Tersebar, Terungkap Jenis Kelamin Anak Pertamanya
Fokus ke nutrisi
Dalam proses penyembuhan setelah persalinan caesar, kita membutuhkan asupan protein yang cukup, terlebih saat kita menyusui anak.
Oleh karena itu, lebih banyak perbanyak sayuran dan buah untuk yang juga berguna untuk meningkatkan kadar ASI.
Baca Juga : Lama Bungkam, Jane Shalimar Akhirnya Ungkap Sosok Suami Usai 2 Tahun Menikah
Nah Sahabat NOVA, perhatikan beberapa hal di atas ya, terutama untuk kalian yang menjalani persalinan secara caesar. (*)
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Tentry Yudvi Dian Utami |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR