NOVA.id – Kabar bahagia datang dari Raisa yang baru saja melahirkan anak perempuannya dengan proses caesar.
Proses persalinan pun berlangsung lancar, walau begitu Raisa tetap harus istirahat pasca operasi caesar.
Sebab, operasi caesar memang lebih membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh ketimbang persalinan normal.
Baca Juga : Valentine Jadi Hal Menakutkan Bagi Perempuan Jepang Karena Tradisi Giri Choco, Ini Penjelasannya
Sekiranya ada beberapa proses yang harus dilakukan Raisa setelah melakukan proses persalinan caesar, di antaranya berikut ini.
Harus istirahat
Persalinan caesar sama seperti operasi pada umumnya, tubuh kita membutuhkan waktu untuk sembuh setelah itu.
Setidaknya, kita juga harus berada di rumah sakit sampai empat hari setelah melahirkan.
Di rumah sendiri, kita butuh waktu hingga enam bulan untuk sembuh.
Kita pun tak boleh banyak bergerak, karena akan luka bekas operasi butuh sembuh juga.
Baca Juga : Tragis, Pangeran Dangdut Ini Meninggal saat Naik Daun di Usia 16 Tahun, Masih Ingat Sosoknya?
Harus memanjakan tubuh
Setelah persalinan caesar, kita butuh perhatian ekstra setelah sembuh.
Disarankan untuk tidak melakukan banyak gerakan ke atas atau ke bawah dan hindari menggunakan tangga sebisanya.
Jagalah semua kebutuhan si kecil di sekitar kita, dari popok bayi hingga baju sedekat mungkin dengan kita, sehingga kita tidak banyak gerak.
Baca Juga : Foto Raisa Menggendong Bayi Saat di Rumah Sakit Tersebar, Terungkap Jenis Kelamin Anak Pertamanya
Fokus ke nutrisi
Dalam proses penyembuhan setelah persalinan caesar, kita membutuhkan asupan protein yang cukup, terlebih saat kita menyusui anak.
Oleh karena itu, lebih banyak perbanyak sayuran dan buah untuk yang juga berguna untuk meningkatkan kadar ASI.
Baca Juga : Lama Bungkam, Jane Shalimar Akhirnya Ungkap Sosok Suami Usai 2 Tahun Menikah
Nah Sahabat NOVA, perhatikan beberapa hal di atas ya, terutama untuk kalian yang menjalani persalinan secara caesar. (*)
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Tentry Yudvi Dian Utami |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR