NOVA.id - Tak bergairah dan lesu di ranjang kerap menjadi masalah bagi sebagian pasangan suami istri untuk merengkuh kepuasan bercinta.
Banyak faktor yang membuat gairah menjadi menurun, termasuk bahan makanan apa saja yang kita konsumsi, seperti yang dikutip dari laman Instisari.
Namun Sahabat NOVA tidak perlu khawatir, karena kita bisa lho mengonsumsi berbagai rempah dan bahan makanan ini untuk kembali berstamina!
Baca Juga : Lagi, Hengky Kawilarang Pamer Gaun Pengantin untuk Akad Nikah, Milik Syahrini?
Apa saja rempah dan bahan makanan yang bisa kita konsumsi untuk tingkatkan libido dan gairah bercinta?
Ini dia jawabannya!
1. Raspberry Hitam
Buah yang berwarna hitam dengan perpaduan manis dan asam ini ternyata berkhasiat meningkatkan libido loh!
Raspberry hitam kaya akan fitokimia yang membuat daya tahan seksual meningkat.
Baca Juga : Akankah Syahrini Tinggalkan Panggung Hiburan usai Dinikahi Reino Barack? Begini Kata Incess
2. Brokoli
Sayuran yang satu ini selain tinggi vitamin C juga bisa melancarkan sirkulasi darah.
Saat sirkulasi darah lancar, secara otomatis libido akan meningkat.
Baca Juga : Curahan Hati Bubu, Mantan Kekasih Incess yang Galau Jelang Pernikahan Syahrini dan Reino Barack
3. Cengkih
Rempah yang satu ini dikenal dengan khasiatnya sebagai penghangat tubuh.
Tak hanya itu, cengkih bermanfaat untuk memperbaiki disfungsi seksual pada laki-laki.
4. Semangka
Buah yang kaya akan kandungan air ini ternyata mampu meningkatkan libido.
Bahkan, menurut penelitian Texas A&M Fruit and Vegetable Improvement Center, semangka memiliki efek seperti viagra.
Baca Juga : Terbongkar! Inikah Sosok Perempuan Berhijab di Balik Admin Lambe Turah saat Live Instagram?
5. Telur
Makanan kaya protein ini bisa menjadi sumber stamina di ranjang.
Selain itu, kandungan asam amino L-arginine juga bisa mengobati penyakit jantung dan disfungsi ereksi.
6. Ginseng
Peneliti di University of Hawaii menemukan jika perempuan yang mengonsumsi ginseng rutin mengalami peningkatan libido signifikan hingga 68%.
Ginseng sendiri dikenal sebagai rempah penambah stamina dan mengatasi berbagai macam penyakit.
Baca Juga : Lagi, Hengky Kawilarang Pamer Gaun Pengantin untuk Akad Nikah, Milik Syahrini?
7. Kunyit
Tak hanya ginseng, kunyit ternyata memiliki khasiat luar biasa.
Menurut peneliti dari University of Guelph, kunyit terbukti meningkatkan kinerja seksual pada pasangan.
8. Jahe
Satu lagi rempah yang ampun meningkatkan stamina di atas ranjang.
Jahe berfungsi meningkatkan suhu, detoksifikasi lendir pada saluran cerna, sekaligus menambah libido yang akan mendukung aktivitas bercinta.
9. Selada
Siapa sangka, sayuran selada ternyata juga bisa meningkatkan gairah seksual.
Selada dipercaya dapat mengaktifkan hormon seksual.
Yuk, konsumsi rempah dan bahan makanan ini untuk tingkatkan libido! (*)
Source | : | Intisari |
Penulis | : | Tiur Kartikawati Renata Sari |
Editor | : | Jeanett Verica |
KOMENTAR