Begini Rupanya Manfaat Sekaligus Efek Samping Minum Kopi, Bisa Baik atau Tidak Tergantung Dosis

Selain itu, kopi yang disarankan untuk dikonsumsi adalah kopi murni.

Bukan kopi dengan campuran susu, karamel, cokelat, atau gula, seperti kebanyakan kopi kekinian saat ini.

Menurut dr. Paska, campuran ini juga sebenarnya tidak baik bagi tubuh.

Baca Juga : Bikin Malu, Pria Ini Pasang Baliho dengan Wajah Si Pacar Karena Kecewa Diselingkuhi

Kopi murni yang dimaksud di sini adalah kopi yang dibuat dari biji kopi asli, bukan kopi instan.

“Pertama susunya enggak pakai susu rendah lemak, kemudian gulanya ditambahin. Nah, itu kemudian memang menjadi berbahaya juga dan harus hati-hati,” tukas dr. Paska. (*)

Maria Ermilinda Hayon

PROMOTED CONTENT