Rahasia Olahraga dan Diet ala Gal Gadot si Wonder Woman Ternyata Tak Sulit Ditiru!

 

Burpee Broad Jumps - 1 mnt

Bird Dog - 1 mnt

Push-up - 5 set 3 repetisi

Baca Juga : 6 Gerakan Senam Kegel yang Bisa Tingkatkan Gairah di Atas Ranjang

Pull-up - 7 set 3 repetisi

Tidak hanya itu, untuk mengencangkan tubuh, Gal Gadot juga melakukan latihan kekuatan lo.

Wah, pantas saja dengan gaya hidup sehat ini Gal Gadot bisa tampil dengan wajah dan tubuh bugar maksimal! (*)

PROMOTED CONTENT