Burpee Broad Jumps - 1 mnt
Bird Dog - 1 mnt
Push-up - 5 set 3 repetisi
Baca Juga : 6 Gerakan Senam Kegel yang Bisa Tingkatkan Gairah di Atas Ranjang
Pull-up - 7 set 3 repetisi
Tidak hanya itu, untuk mengencangkan tubuh, Gal Gadot juga melakukan latihan kekuatan lo.
Wah, pantas saja dengan gaya hidup sehat ini Gal Gadot bisa tampil dengan wajah dan tubuh bugar maksimal! (*)
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Source | : | Style Craze |
Penulis | : | Tiur Kartikawati Renata Sari |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR