Fokuskan pikiran untuk membayangkan hal-hal positif yang membuat tenang dan membahagiakan.
Dan saat kembali memikirkan hal yang membuat stres, cobalah kembali berkonsentrasi dan tenangkan pikiran lagi.
Nah mudah bukan, cukup 5 menit aja kita bisa membuang stres dan tentunya meminimalisir kebotakan pada rambut. (*)
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Nuzulia Rega |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR