Terdengar Sepele, Begini Pentingnya Berkedip untuk Jaga Kesehatan Mata

NOVA.id - Generasi milenial, bahkan generasi Z memang hampir sulit melepaskan diri dari layar smartphone atau layar komputer.

Padahal kita tahu, menatap layar smartphone atau komputer dalam jangka waktu yang lama bisa berbahaya untuk kesehatan mata kita.

Untuk mengatasinya, rupanya penting bagi kita untuk berkedip demi menjaga kesehatan mata.

Baca Juga: Demi Rp200 Juta, Mahasiswi Perempuan di China Rela Jual Sel Telur Mereka

Mengapa demikian?

Pasalnya dilansir dari laman metro.co.uk, sebuah survei menyatakan bahwa pegawai yang menghabiskan waktu berjam-jam untuk melihat layar komputer, bisa menderita kerusakan mata yang serius karena jarang berkedip.

Biar terdengar sepele, berkedip justru penting untuk menjaga kesehatan mata kita karena menghindarkan kita dari pandangan yang kabur, mata yang kering, hingga sakit kepala.

Baca Juga: Mau Coba Pakai Menstrual Cup? Pahami Cara Pakainya Agar Aman

PROMOTED CONTENT