NOVA.id – Tak hanya menahan lapar dan haus, menahan dorongan kebutuhan biologis juga merupakan bagian dari berpuasa.
Sayang, kondisi fisik yang lebih mudah lelah saat puasa membuat banyak pasangan mengurungkan niat untuk bercinta.
Sementara, sahur menjadi waktu favorit bagi kebanyakan orang untuk bercinta.
Baca Juga: Nyaman dan Aman Naik Motor, Jangan Lupa Pastikan 3 Hal Ini
Selain menjaga keharmonisan, bercinta saat sahur merupakan solusi tepat untuk menghindari libido di siang hari ketika berpuasa.
Berikut trik bercinta sebelum sahur supaya tetap mesra di bulan puasa
1. Hindari jenis makanan yang bikin mudah mengantuk atau justru tidak mengantuk di waktu tidur
Sadar atau tidak, banyak pasangan gagal menerapkan tips seks sebelum sahur karena masalah rasa kantuk yang luar biasa.
Jika tubuh sedang mengantuk, umumnya kondisi badan pun lemas sehingga sinyal untuk bercinta ke otak pun menjadi lemah.
Hindari makanan dan minuman terlalu manis yang membuat gula darah cepat naik kemudian turun setelahnya sehingga menyebabkan badan lemas.
Baca Juga: Tips Hadapi Kemacetan di Mudik Lebaran 2019, Dari Musik hingga Perjalanan Subuh
Minuman jenis kopi yang mengandung kafein atau teh sebenarnya tidak dianjurkan.
Cukupi kebutuhan cairan tubuh setelah seharian berpuasa dengan konsumsi air mineral.
Cara kedua ialah jangan makan melampaui batas perut semestinya beristirahat.
Dengan kata lain, jam tidur yang seharusnya kita sudah terlelap, bisa saja terganggu dengan kerja organ usus serta lambung yang dikarenakan melahap makanan di atas jam 9 atau jam 10.
Baca Juga: Gaya Beli Last Minute Masih Diminati Masyarakat Indonesia untuk Lebaran 2019
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR