NOVA.id – Tak hanya menahan lapar dan haus, menahan dorongan kebutuhan biologis juga merupakan bagian dari berpuasa.
Sayang, kondisi fisik yang lebih mudah lelah saat puasa membuat banyak pasangan mengurungkan niat untuk bercinta.
Sementara, sahur menjadi waktu favorit bagi kebanyakan orang untuk bercinta.
Baca Juga: Nyaman dan Aman Naik Motor, Jangan Lupa Pastikan 3 Hal Ini
Selain menjaga keharmonisan, bercinta saat sahur merupakan solusi tepat untuk menghindari libido di siang hari ketika berpuasa.
Berikut trik bercinta sebelum sahur supaya tetap mesra di bulan puasa
1. Hindari jenis makanan yang bikin mudah mengantuk atau justru tidak mengantuk di waktu tidur
Sadar atau tidak, banyak pasangan gagal menerapkan tips seks sebelum sahur karena masalah rasa kantuk yang luar biasa.
Jika tubuh sedang mengantuk, umumnya kondisi badan pun lemas sehingga sinyal untuk bercinta ke otak pun menjadi lemah.
Hindari makanan dan minuman terlalu manis yang membuat gula darah cepat naik kemudian turun setelahnya sehingga menyebabkan badan lemas.
Baca Juga: Tips Hadapi Kemacetan di Mudik Lebaran 2019, Dari Musik hingga Perjalanan Subuh
Minuman jenis kopi yang mengandung kafein atau teh sebenarnya tidak dianjurkan.
Cukupi kebutuhan cairan tubuh setelah seharian berpuasa dengan konsumsi air mineral.
Cara kedua ialah jangan makan melampaui batas perut semestinya beristirahat.
Dengan kata lain, jam tidur yang seharusnya kita sudah terlelap, bisa saja terganggu dengan kerja organ usus serta lambung yang dikarenakan melahap makanan di atas jam 9 atau jam 10.
Baca Juga: Gaya Beli Last Minute Masih Diminati Masyarakat Indonesia untuk Lebaran 2019
2. Tidur antara pukul 21.30 hingga 22.00
Istirahat yang cukup adalah kunci menjaga vitalitas tubuh saat ingin bercinta.
Selain akan membuat tubuh lebih bugar, tidur cukup membuat kita lebih mudah bangun di waktu sebelum sahur.
Lagipula, seks akan terasa lebih menyenangkan jika dilakukan dalam keadaan relaks dan bugar.
Baca Juga: Wah, Andre Taulany Ada Replika Kakbah dari Uang dan Plafon Bercat Emas 22 Karat di Rumahnya
3. Luangkan waktu untuk bercinta antara pukul 02.00 hingga 03.00 pagi
Waktu ini dirasa pas, sebab tubuh sudah tidur dengan cukup jika mematuhi aturan jadwal istirahat malam seperti di atas.
Secara normal, pasangan memerlukan waktu sekitar 30 hingga 45 menit untuk momen bercinta termasuk dalam sesi pemanasan dan sebagainya.
Termasuk soal waktu yang dibutuhkan untuk seks sebelum sahur.
Baca Juga: Kompak Unggah Video yang Sama, Benarkah Cut Meyriska dan Roger Danuarta akan Menikah?
4. Komunikasi aktif untuk tentukan waktu yang tepat
Masing-masing pasangan sebenarnya memiliki tipe dan seleranya masing-masing.
Namun, seks sebelum sahur menjadi cara paling tepat bagi mereka yang cenderung tidak bergairah di malam hari sebelum tidur.
Cara menjaga mood adalah dengan mengutarakan keinginan lalu berdiskusi dengan pasangan. I
ni baik untuk membuat seks bukan sekedar pelampiasan biologis semata, namun juga cara mempererat ikatan kasih sayang.
Selain itu, biasanya pria yang makan dan istirahat dengan cukup akan lebih mudah terstimuli di jam-jam menuju sahur dan pagi hari.
Baca Juga: Punya Banyak Mantan Hingga Dicap Playboy, Ini Alasan Irwansyah Pilih Zaskia Sungkar Menjadi Istrinya
5. Pastikan urusan menu sahur dan hidangan khusus bagi anak sudah beres disiapkan
Alasan seks tidak terasa intens dan intim dikarenakan masing-masing pasangan memiliki perhatian yang teralihkan dari pikirannya.
Ini justru mengakibatkan konsentrasi kita harus terpecah dan akhirnya membuat seks tidak dapat dinikmati, melainkan hanya demi kewajiban semata.
Baca Juga: Sepi Job, Andre Taulany Punya Replika Kabbah dari Uang dan Plafon Rumah Bercat Emas 22 Karat, Mewah!
Jadi, pastikan semua urusan terkait menu sahur dan perincian tugas menjelang sahur lainnya sudah disiapkan.
Tak hanya itu, jangan lupa juga memastikan kondisi rumah dan kamar tengah mendukung sehingga momen bermesraan tidak terganggu.
Selamat mencoba, Sahabat NOVA! (*)
| Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR