Baik untuk Jantung hingga Percantik Kulit, Ini 5 Manfaat Istimewa Buah Kiwi

2. Melindungi mata

Menjadi sumber fitokimia yang baik, buah kiwi bisa membantu cegah degenerasi makula.

Vitamin A dan phytochemical hadir dalam buah kiwi melindungi mata dari katararik dan gangguan penglihatan sehingga dapat merawat mata.

Baca Juga: Ternyata, Bikin Kue Lebaran Itu Baik untuk Kesehatan Lo! Ini Penjelasan dari Ahli

3. Bantu atasi insomnia

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Nutrisi Klinis Asia Pasifik mengungkapkan, jika buah kiwi mengandung antioksidan yang telah terbukti bermanfaat untuk gangguan tidur seperti insomnia.

Baca Juga: Sering Diabaikan Perempuan, Kanker Ovarium Juga Bisa Merenggut Nyawa!

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Lebaran sebentar lagi! Yuk, bikin kue kering fruity chocolate cookies untuk lebaran ini.

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Jun 1, 2019 at 7:07pm PDT

 

PROMOTED CONTENT