Tubuh Langsing dan Sehat Saat Menopause? Coba Diet Paleo Ini yuk!

NOVA.id - Tren diet Paleo sebenarnya sudah muncul di sekitar akhir tahun 2015 lalu.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Swedia, tren diet Paleo ialah membatasi konsumsi makanan berkolesterol yang mana berdampak pada risiko penyakit pada perempuan sesudah masa menopause.

Dilansir oleh WebMD dan HealthDay News, tren diet Paleo diklaim mampu membantu perempuan di usia lanjut untuk menurunkan berat badan serta mencegah penyakit diabetes dan jantung.

Baca Juga: Berita Artis Hari Ini: Inul Sempat Diajak Tidur Produser hingga Kisah Mantan Suami Angel Lelga yang Nikah Siri 21 Kali

Tak hanya itu saja, perempuan yang menjalani tren diet paleo disinyalir juga merasakan keuntungan memiliki ukuran pinggang lebih ramping.

Pasalnya, diet paleo sangat membatasi konsumsi makanan berkalori yang banyak menyebabkan kenaikan berat badan serta obesitas.

“Hasil studi mengindikasikan bahwa diet Paleo sangat efektif dalam mencegah obesitas.

Baca Juga: Sempat Diajak Tidur Produser, Inul Bilang ke Suami: Gimana Kalau Aku Pulang Tidak Perawan?

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Tabloid NOVA 1645 sudah terbit! Dua tahun tak terlihat di dunia perfilman, Susan Bachtiar kembali bermain dalam film Bebas. Sudah lama tidak bermain dalam film, Susan mengaku bisa mengatasi rasa gugup, karena lawan mainnya dalam film yang disutradarai Riri Riza @rizariri dan Mira Lesmana @mirles karena dukungan pemain film Bebas lainnya. Dalam NOVA edisi 1645 kali ini, Susan Bachtiar tidak hanya bercerita soal keputusannya kembali ke dunia film lo. Tapi, ia juga bagikan kiat apa supaya tetap awet muda. Pasti setuju dong kalau sampai sekarang @sbachtiar masih terlihat cantik dan segar? Nah, jangan sampai ketinggalan cerita Susan di NOVA edisi 1645 ya ???? . . #susan #susnbachtiar #bebas #bebasthemovie #filmbebas #filmindonesia #filmindonesia2019 #tabloid #tabloidperempuan #tabloidmingguan #tabloidrumah #Nova #DoItNow #GridNetwork #GridNetworkJuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Aug 30, 2019 at 1:03am PDT

 

PROMOTED CONTENT