Sering Diabaikan, Ternyata Makanan Bisa Pengaruhi Mood Seseorang

Apapun diet yang dilakukan sudah seharusnya dilakukan dengan 4 pilar, yaitu Right  Source, Right Portion, Right Way Cook, and Right Time.

Semua hal ini akan berpengaruh terhadap kesehatan metabolisme tubuh.

Di dalam tubuh, terdapat hormon dan enzim yang sangat berperan penting dalam tubuh.

Baca Juga: Awas, Barang-barang di Rumah Bikin Mood Bercinta Anda Hilang

Hormon merupakan hasil kerja produksi tubuh, produksi hormon ini difasilitasi oleh lemak rendah FFA.

Salah satu hormon yang dihasilkan adalah hormon endorphin yang dapat memicu perasaan positif.

Enzim merupakan salah satu penentu umur manusia, enzim salah satunya akan dirilis untuk membantu pencernaan, semakin baik atau sehat makanan yang dimakan, maka semakin sedikit enzim yang dilepaskan.

Baca Juga: Penyebab Bad Mood dan Cara Mengatasinya

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Sebagai aktor dan aktris, Dion Wiyoko @dionwiyoko, Adinia Wirasti @adiniawrst, dan Dian Sidik @diansidik_ pasti memiliki film pertama yang mereka perankan sehingga mendobrak karier mereka. Nah, saat #MainkeNOVA kali ini, mereka bercerita tentang pertama kali bermain dalam film di Indonesia. Ternyata film pertama yang mereka perankan memiliki cerita menariknya masing-masing, loh. Seperti apa, ya? Simak video lengkapnya di Youtube NOVA dan jangan lupa like dan subscribe, ya! . . . #DionWiyoko #AdiniaWirasti #DianSidik #Lampor #FilmLampor #filmindonesia #Filmhoror #hororindonesia #games #gamesasik #gamesseru #MainkeNOVA #DoItNow #GridNetwork #GridNetworkJuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Nov 20, 2019 at 2:58am PST

PROMOTED CONTENT