Berdasarkan nilai gizi yang sudah dibandingkan tersebut, itu berarti mi instan bisa menumpuk kalori, lemak, dan gula yang lebih banyak dibanding nasi.
Maka, kemungkinan mi bisa meningkatkan berat badan lebih cepat.
Akan tetapi, tentunya ini akan terjadi jika kamu mengonsumsinya tanpa diiringi dengan aktivitas fisik yang sepadan.
Baca Juga: Makanan Pengganti Nasi yang Cocok untuk Diet, Bisa Membantu Turunkan Berat Badan!
Jadi, sebaiknya kalau tidak ingin kegemukan makan yang mana?
Sebenarnya, makan nasi dan makan mi tidak ada yang dilarang.
Yang harus menjadi pertimbangan adalah jumlah yang dimakan dan bagaimana cara pengolahannya.
Baca Juga: Mie Telur Keju yang Asyik Jadi Camilan Saat Bersantai, Bikin Nagih!
View this post on Instagram
Banyak informasi menarik di Tabloid NOVA terbaru edisi 1658, nih. Di Tabloid NOVA edisi 1658 ada kisah gonjang-ganjing prahara rumah tangga Raul Lemos dan Krisdayanti. Perpisahan mereka kian santer dibicarakan, sebab @raullemos06 beberapa kali "curhat" di sosial media miliknya. Dan, isi curahan hati Raul Lemos ini tak jauh dari perselingkuhan dan perceraian. Akibat unggahan ini, Krisdayanti dan Raul Lemos jadi harus menanggung segala teror dari netizen yang penasaran. @krisdayantilemos sih menanggapinya dengan diam, namun Raul Lemos berbeda 180 derajat! Raul bahkan sampai melakukan sattu hal biar netizen tidak mengisi kolom komentar di media sosialnya lagi. Apa yang dilakukan Raul? Cek selengkapnya di Tabloid NOVA edisi 1658 ya, jangan sampai ketinggalan. Oh iya, edisi kali ini juga ada bonusnya, lo, Sahabat NOVA! . . #cover #majalahperempuan #majalahmingguan #Raul #RaulLemos #Krisdayanti #selingkuh #pasanganselingkuh #selebupdate #selebriti #selebnews #beritahot #beritaterkini #beritaupdate #kisahcinta #putuscinta #Nova #DoItNow #GridNetwork #GridNetworkJuara
A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on
PROMOTED CONTENT
REKOMENDASI HARI INI
5 Cara Mudah Jaga Berat Badan Selama Libur Natal dan Tahun Baru
KOMENTAR