NOVA.id - Dulu, Jessica Mila sempat berpikir bahwa cantik hanya dilihat dari wajah dan fisik.
Definisi cantik yang Jessica Mila pegang juga masih sesuai dengan ukuran cantik yang kini masih jadi patokan, yaitu tinggi, putih, langsing, berwajah mulus.
Namun setelah menjadi tokoh utama dalam film teranyarnya, Imperfect, Jessica Mila yang berperan sebagai Rara, sadar bahwa ternyata perspektif tersebut salah besar.
“Setelah aku dapat tawaran film ini dan aku harus naikin berat badan, kayak dikasih challenge gitu, ayo lo, bisa enggak?” ungkap Jessica Mila saat berbincang dengan NOVA.
Baca Juga: Tabloid NOVA Terbaru: Jessica Mila dan Melly Goeslaw Sama-Sama Bersyukur! Ada Apa?
Padahal dulu, berat badan naik sedikit saja, Mila—sapaan akrabnya—langsung kelabakan.
Apalagi bekerja di dunia hiburan memang membuatnya harus rajin merawat badan.
“Sebenarnya semenjak main di Imperfect, aku juga cukup belajar banyak, sih. Dulu tuh benar-benar big deal banget misalnya berat badan naik. Kalau sekarang lebih santai,” ucapnya.
Justru Mila kini memiliki perspektif baru tentang makna cantik itu sendiri setelah menjalani perannya dan mendengar kasus body shaming yang lebih banyak merugikan diri sendiri hingga membahayakan kesehatannya.
Baca Juga: Terpuruk Usai Putus dari Jessica Mila, Mischa Chandrawinata Akui Mabuk Tiap Hari hingga Lari ke Bali
“Ternyata yang dialami Rara itu banyak banget yang pernah mengalami juga. Justru paling banyak di-body shaming sama keluarga sendiri. Akhirnya dia selalu ngerasa insecure sampai diet mati-matian. Masuk rumah sakit pun dia tetap ngerasa gemuk,” jelas Mila.
Banyak juga yang tak sadar, demi mendapat body ideal sesuai standar cantik masyarakat, mereka malah menyiksa dan memaksakan diri sendiri.
“Semua orang tuh tidak bisa melihat kecantikan dari fisik aja. Menurut aku ketika orang itu bisa mensyukuri, percaya diri, membangun fokus yang ada di dalam, juga bisa mengembangkan potensi terbaiknya. Akhirnya bisa jadi terlihat menarik,” tutur pesinetron berusia 27 tahun ini.
Baca Juga: Putus dari Mischa Chandrawinata, Jessica Mila Sudah Mulai PDKT Lagi! Ke Siapa?
Ubah Fokus
Mantan kekasih Mischa Chandrawinata ini, sering kali mengingatkan penggemarnya agar tak melulu fokus pada timbangan.
Percuma mengubah diri mati-matian hanya demi menyenangkan dan mengikuti standar orang lain.
“Aku yakin pasti ada saja yang enggak puas ketika mencapai itu dan masih merasa kurang. Karena intinya, kita bisa bersyukur apa enggak nih. Karena kalau kita enggak bersyukur, mau berubah segimana pun kita akan selalu ngerasa kurang,” kata Mila tegas.
Mulailah mengubah fokus, bukan lagi tentang penilaian orang lain tapi tentang diri sendiri.
Terima apa pun kekurangan dan kelebihannya dan stop membanding-bandingkan milik kita dengan milik orang lain, karena memang tak pernah ada habisnya.
Baca Juga: Eksis di Dunia Hiburan, Tak Disangka Jessica Mila Miliki Investasi Rumah Mewah
“Fokus menggali apa yang aku punya, fokus gimana sih caranya aku bisa bermanfaat buat orang lain. Bukan hanya untuk memuaskan, Aduh aku harus cantik, harus sesuai sama yang aku mau. Tapi pikirin cantik aku itu bermanfaat untuk orang lain apa enggak.”
Memang, sih, selama ini Jessica Mila juga terkadang merasa insecure dengan dirinya sendiri.
Apalagi jika banyak yang mengomentari bentuk mukanya yang bulat dengan pipinya yang chubby.
Namun kini ia sadar bahwa bentuk mukanya justru menguntungkan.
Karena dengan begitu, ia terlihat lebih muda dan fresh dan bisa masuk di berbagai peran.
“Pasti selalu ada orang yang suka dan enggak suka. Kita enggak bisa menyenangkan semua orang,” akunya.
Baca Juga: Dikritik karena Bandingkan Profesi Pilot dengan Ojol, Iis Dahlia: Saya Salah Ngomong Gitu?
Masalah Timbangan
Jessica Mila kini dipaksa untuk keluar dari zona nyaman dan menantang diri untuk menjadi sosok yang berbeda.
Iya, untuk film terbarunya ini, Mila ditantang untuk menaikkan berat badan hingga 10 kilogram.
“Aku pikir awalnya gampang kan, tapi ternyata enggak segampang yang aku pikir. Mungkin kalau naik 1 atau 2 kilo gampang, tapi karena dituntun 1 bulan lebih harus naik hampir 10 kilo jadi susah banget.”
Lihat makanan saja, Mila langsung mendadak mual saking terlalu banyak makanan yang masuk ke dalam tubuhnya, belum lapar sudah harus makan lagi.
Baca Juga: Kali Keempat Kerjasama dengan Istri, Ernest Prakasa Garap Buku Bersama Sang Istri
Namun ia berhasil menyelesaikan tantangan dan naik kurang lebih 10 kilogram hanya dalam waktu 1 bulan dengan dibantu oleh meal plan, susu, dan weight training. Katanya, “Seberhasil itu, sampai orang enggak percaya kalo ini (foto poster, red.) aku beneran.”
Meski di akhir adengan, Mila hanya berhasil menurunkan 6 kilogram, tapi ia senang kini pandangannya terhadap standar kecantikan berubah total.
“Bukan berarti harus naikin berat badan aku langsung merasa buruk,” tuturnya.
Wah, keren! (*)
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
| Source | : | Tabloid Nova |
| Penulis | : | Siti Sarah Nurhayati |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR