NOVA.id – Pisang adalah salah satu buah yang banyak dikonsumsi karena manfaat nutrisinya, tetapi menuai kritik pada saat yang sama karena kandungan gula dan kalori yang tinggi.
Kita bisa menikmati pisang dengan berbagai cara, salah satunya teh pisang, teh pisang adalah mode kesehatan baru yang memenangkan hati di seluruh dunia karena rasanya yang ringan dan manfaat kesehatannya yang menarik.
Jadi, apa sebenarnya teh pisang itu? nah, Sahabat NOVA teh pisang ini adalah rebusan pisang utuh, setelah rebusannya jadi, pisang dihilangkan lalu kita dapat tambahkan sejumput kayu manis atau madu kedalam air rebusan tersebut untuk mendapatkan manfaatnya.
Baca Juga: Turunkan Berat Badan dengan Diet Sarapan Pisang ala Jepang, Bagaimana Caranya?
Teh pisang ini bisa dibuat dengan atau tanpa kulitnya, jika dibuat dengan kulit disebut teh kulit pisang.
Teh yang mengandung resapan pisang ini memiliki nutrisi seperti kalium, magnesium, mangan, tembaga, dan vitamin B6.
Seperti yang dilansir dari booldsky.com, berikut 5 manfaat mengesankan bagi kesehatan dari teh pisang!
Baca Juga: Sering Makan di Atas Daun Pisang? Ternyata Ini Kelebihannya Dibandingkan Makan di Piring!
KOMENTAR