2. Ingin Berat Badan Terjaga? Berhenti Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini Sebelum Tidur!
Makan di malam hari memang tidak dilarang, tetapi tentunya kita harus tetap memperhatikan asupan makanan terutama sebelum tidur.
Tak hanya memicu berat badan melonjak naik, tapi juga bisa mengganggu tidur nyenyak kita.
Apa saja makanan itu?
Baca Juga: Ingin Berat Badan Terjaga? Berhenti Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini Sebelum Tidur!
View this post on Instagram
Si Kecil Bebas Bermain di Luar dengan Serum Anti-Polusi dari Gently Sunscreen SPF50+ PA++++
| Penulis | : | Hinggar |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR