2. Mengatakan “saya tidak peduli!”
Sama halnya dengan tak memiliki pendapat, mengatakan ketidakpedulian mengacu kepada penekanan ekspresi internal diri kita.
Mengungkapkan ketidakpedulian menyatakan bahwa kita dan apa yang kita inginkan tidak penting.
Namun menghindari konflik luar dari memiliki pendapat tersebut mengarah ke konflik batin karena kita peduli bahwa kita memiliki pendapat, tetapi kita tidak mengungkapkannya.
Baca Juga: Aries dan 4 Zodiak Ini Paling Mudah Depresi Hingga Menyalahkan Diri Sendiri
3. Tidak tahu apa yang diinginkan
Kurangnya kejelasan tentang apa yang kita inginkan berasal dari ketidakmampuan kita untuk mengekspresikan pikiran dan perasaan kita kepada orang lain atau diri kita sendiri.
Konflik batin dari apa yang kita inginkan dimulai sejak awal masa kanak-kanak ketika kita diajari perbedaan antara orang "baik" dan orang "jahat".
Sayangnya, beberapa hal yang kita inginkan dalam hidup menantang keyakinan yang telah kita pelajari tentang apa artinya menjadi baik.
Jadi kita takut bahwa orang lain akan menganggap kita "buruk".
Baca Juga: Tak Hanya Mental, MIss V Juga Bisa Alami Depresi dan Tertekan
| Source | : | yourtango |
| Penulis | : | Nova.id |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR