5 Makanan Ini Dipercaya Bisa Membuat Kulit Cerah dan Bersinar, Mau Coba?

Widyastuti - Sabtu, 7 Maret 2020 | 00:00 WIB

Istock

NOVA.id - Kulit yang sehat dan bercahaya selalu menjadi dambaan semua perempuan.

Sebab ini merupakan tanda kulit dalam kondisi sehat.

Berbicara makanan, ternyata ada beberapa sayur dan buah yang bisa membantu membuat kulit tampak glowing atau bercahaya.

Apa saja?

1. Buah bit

Bit merupakan sumber anthocyanin yang merupakan antioksidan kuat untuk melawan keriput.

Kita bisa merebus buah bit dan menambahkan beberapa jenis tetes air lemon ke dalamnya.

Setelah dikonsumsi secara rutin, pipi akan terlihat bersinar.

2. Wortel

Kaya beta-karoten yang diubah tubuh menjadi vitamin A, wortel bisa membantu melawan tanda-tanda penuaan seperti keriput.

3. Lemon

Lemon ampuh mengusir jerawat, bekas luka, dan komedo.

Peras lemon untuk diambil airnya kemudian masukkan ke dalam air hangat.

Minumlah ramuan ini setiap pagi.

View this post on Instagram

Sahabat NOVA ingin miliki tubuh yang langsing dan bugar tanpa diet? Tentu saja bisa! Namun ada beberapa hal yang harus Sahabat NOVA lakukan ya. Sahabat NOVA sebisa mungkin hindari stres dan berpikirlah positif ya. Sahabat NOVA juga harus rajin olahraga pilates, yoga, dan juga zumba. Oh ya, banyak makan sayur dan buah juga akan membantu agar tubuh Sahabat NOVA bugar serta langsing. Nah, kalau Sahabat NOVA punya cara khusus nggak untuk mendapatkan tubuh langsing dan bugar tanpa diet? Yuk, bagikan cerita mu di kolom komentar ya. . . . . . . . #tipssehat #tipskesehatan #carasehat #kulitsehat #langsing #langsingsehat #langsingalami #jagakesehatan #sehatalami #langsingcepat #vegetarian #kesehatan #kesehatanwanita #ideal #awetmuda #polahidup #badancantik #badanideal #tubuhideal #artis #artisindo #tipslangsing #kuruslangsing #Nova #DoItNow #GridNetwork #gridnetworkjuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Mar 4, 2020 at 11:43pm PST