NOVA.id - Artis Sophia Latjuba memang dikenal memiliki tubuh yang sangat sehat di usianya yang beranjak.
Selain rutin berolahraga dan yoga, Sophia ternyata juga telah menjadi vegetarian sejak lama.
Meski mengaku sempat tak konsisten, ia kini telah sangat disiplin terhadap pilihan menu makanannya.
Mengutip Grid.ID, Sophia merasakan banyak manfaat positif usai hanya mengonsumsi buah dan sayuran.
Diimbangi dengan olahraga yang teratur, tubuh Sophia bisa terhindar dari berbagai penyakit.
Penyakit tersebut mulai dari yang ringan hingga parah.
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
KOMENTAR