![7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Turunkan Kolesterol, Cocok Dikonsumsi Setelah Makan Hidangan Bersantan saat Lebaran]()
simplyrecipes.com
7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Turunkan Kolesterol, Cocok Dikonsumsi Setelah Makan Hidangan Bersantan saat Lebaran
7. Yoghurt
Karena mengandung probiotik, yoghurt pun mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa probiotik Lactobacillus acidophilus dan Lactobacillus reuteri bisa membantu menurunkan kolesterol.
Zat-zat ini bekerja dengan mencegah reabsorpsi kolesterol kembali ke aliran darah. (*)
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di
Grid Store.
PROMOTED CONTENT
REKOMENDASI HARI INI
6 Kebiasaan di Rumah ini Bisa Menyebabkan Kebakaran. Ibu-ibu Waspada!
KOMENTAR