Tak Perlu Khawatir, Kita Bisa Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Anak Tanpa Suplemen dengan Cara Ini

2. Bantu anak mengelola stres

Selama karantina, anak masih harus mengerjakan berbagai tugas sekolah namun waktu bermain di luarnya sangat berkurang.

Ajak anak untuk beristirahat sesekali dan bantu ia mengerjakan sebuah tugas/tanggung jawab besar menjadi tugas-tugas yang bisa dicicil.

Baca Juga: Yuk, Intip Keseruan Kelas Zumba Ibu dan Anak Bersama Denny Wijaya Ini!

3. Pentingnya berolahraga

Selain mengelola stres dan jam tidur cukup, olahraga sangat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Buat olahraga menjadi kegiatan yang mengasyikkan dan jangan paksa anak untuk berolahraga saat anak merasa sakit.

Baca Juga: Mari Ajak Anak Kita Tumbuhkan dan Sebarkan Semangat Positif Ini!

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Tabloid NOVA terbaru edisi 1686 sudah terbit, nih! Dalam edisi 1686 ini ada Acha Septriasa yang #berbagicerita, lo. Acha yang kini tinggal di Sidney tersebut mengaku kangen syuting, sebab dalam 3 bulan terakhir pekerjaannya berhenti total. Biasanya, Acha Septriasa akan pulang kampung ke Jakarta untuk bekerja. Namun, akibat pandemi Covid-19, kini Acha lebih banyak menghabiskan waktu bersama suami dan putri kecilnya di Sidney. Sejak pindah mengikuti sang suami ke Sidney, Acha mengaku lebih mengharagai segala pekerjaannya di dunia hiburan yang ada di Indonesia. Setelah menjadi ibu rumah tangga, @septriasaacha lebih total dalam melakukan pekerjaannya. Makanya, setiap proyek filmnya selalu berakhir maksimal. Untuk saat ini, Acha mengaku masih belum akan pulang ke Indonesia. Selama beberapa tahun ke depan ia dan keluarga kecilnya masih akan menetap di Sidney. Masih ada banyak cerita seru lain. Ada Rinni @rinni_w soal lagunya dan Widi Mulia @widimulia yang harus hadapi New Normal hanya dengan buah hati. Jangan sampai ketinggalan Tabloid NOVA edisi 1686, grab fast! . . #tabloid #tabloidnova #berita #beritaterbaru #beritaterkini #beritaviral #hotstory #hotnews #acha #achaseptriasa #rinniwulandari #kekeyi #widimulia #dwisasono #NOVA #PintarAturUang #WaktuBerkualitas #GridNetwork #GridNetworkJuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Jun 11, 2020 at 4:24am PDT

PROMOTED CONTENT