Tips Diet Ampuh Turunkan Berat Badan dengan Tetap Makan Nasi, Coba yuk!

NOVA.id – Miliki berat badan ideal pasti merupakan dambaan setiap orang.

Namun, tak sedikit pula mereka yang masih berjuang untuk mendapatkan berat badan ideal.

Apalagi bagi mereka yang memiliki berat badan berlebih.

Baca Juga: Basuki Tjahaja Purnama Lelang 19 Baju Batik Pribadi Miliknya, Ada yang Kembaran Persis dengan Presiden Joko Widodo, Segini Harganya

Tak sedikit juga bagi mereka yang memiliki berat badan berlebih pasti merasa kesulitan untuk menurunkannya.

Banyak penawaran diet yang berseliweran di media sosial yang bisa dipilih, bahkan hingga bingung memilihnya.

Namun, meskipun sudah memilih salah satu cara diet, mengapa upaya diet masih saja gagal?

Beberapa program diet, seperti diet keto memang menganjurkan untuk mengurangi karbohidrat, terutama nasi putih.

Baca Juga: Jarang Terekspos Kamera Pasca Lina Jubaedah Meninggal Dunia, Begini Sosok Bayi Kecilnya yang Kini Diasuh Teddy, Bikin Pangling

Dengan diet keto banyak yang mengklaim bisa menurunkan berat badan hingga belasan kilogram dalam seminggu.

Namun tahukah Sahabat NOVA, kalau diet keto juga berbahaya, karena tanpa adanya karbohidrat atau kekurangan asupan karbohidrat, tubuh kita bisa terancam kesehatannya.

Belum lagi sebagai orang Indonesia, jika tak makan nasi sama aja seperti belum makan.

Nah, kenapa harus susah-susah diet keto kalau kita bisa tetap diet dengan tetap makan nasi?

Baca Juga: Kesal Kiwil Kembali Absen di Sidang Perceraiannya, Meggy Wulandari Tak Kuasa Tahan Air Mata: Takdir Allah Itu Pasti Baik

PROMOTED CONTENT