NOVA.id - Di masa karantina ini, banyak orang yang mendapat kelonggaran untuk bekerja dari rumah.
Sayangnya, tidak semua orang punya ruang yang nyaman untuk bekerja di rumah dan mengeluh sakit punggung karena salah posisi duduk.
Beberapa tips ini dapat membantu Sahabat NOVA agar punya posisi duduk yang benar untuk bekerja sehingga bisa lebih produktif.
Baca Juga: Ingin Ngemil Lezat Saat WFH? Buat Chocolate Chip Cupcake Aja!
Tidak adanya ruang kerja di rumah membuat sebagian orang bekerja di tempat tak lazim.
Misalnya adalah kasur/tempat tidur yang memaksa kita membungkuk.
Nah, hal-hal inilah yang menyebabkan kita sering merasa sakit di bagian punggung.
Dan ini dia 4 cara mengatasi pegal dan sakit punggung saat lakukan WFH.
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
KOMENTAR